terça-feira, 30 de novembro de 2021

sexta-feira, 26 de novembro de 2021

quinta-feira, 18 de novembro de 2021

terça-feira, 16 de novembro de 2021

quinta-feira, 11 de novembro de 2021

SÃO MARTINHO

Estamos no São Martinho
Com as castanhas e vinho
Delicioso manjar
Apetite pra comer
Vontade para beber
E um belo sol a raiar.

A saborosa castanha
É, pois, de quem a apanha
Aforismo que ouvimos
Tesouro nutricional
Vitamina 'C' igual
Ou sup'rior aos citrinos.

Em minerais, muito rica
Numerá-los, aqui fica
Uma lista alargada
Cálcio, ferro e magnésio
Potássio, cobre e selénio
De fósforo e zinco alongada.

Quanto ao vinho, assenta bem
Sobre elas, mas convém
Moderarmos o consumo
Aqui habita a virtude
De respeitar a saúde
Pra não perdermos o rumo.

E o bom do São Martinho
Lá está no seu cantinho
Há séculos a repousar
Das tarefas que bem fez
Cada qual por sua vez
E seus milagres a par.

E acreditem ou não
Na lenda de haver verão
Embora um tanto curtinho
Nesta época do ano
De frio e chuva cercano
Se deve a São Martinho.

Carmindo Ramos

sábado, 6 de novembro de 2021

segunda-feira, 1 de novembro de 2021

Obrigada Nelson Freire!🙏💓


Santo...

Sim
declaro que foi santo
trazia a paz
no olhar e no sorriso
não teve inimigos
(não tinha dinheiro) 
para ter água em casa
ia à fonte
conversava 
com tudo e com todos
por igual
apenas para não ficar calado
nunca me cansei de o servir
e ainda hoje vive 
em mim.

Maria José Meireles